Artykuły z tagiem
"drzemki regeneracyjne"

Efektywność Obowiązkowe lektury przedsiębiorcy

Śpij dobrze, Nick Littlehales – obowiązkowe lektury przedsiębiorcy

Właśnie zaczął się nowy dzień, słońce nieśmiało przedziera się przez chmury... Wyłączasz budzik w swoim smartfonie i… czy właśnie wcisnąłeś drzemkę? A może zacząłeś przeglądać na telefonie Facebooka albo maile? A może jednak od razu na dźwięk budzika wstałeś pełen energii? Jak Ci się spało? Czy spałeś dobrze?

Czytaj

Work-life balance

Przedsiębiorco, naucz się odpoczywać!

Autor: Anna Pudło

Powszechnie wiadomo, że ”ciężka praca popłaca” i co więcej – “bez pracy nie ma kołaczy”... Recepta na sukces wydaje się być zatem prosta – trzeba pracować bez wytchnienia, harować od świtu do nocy, codziennie dawać z siebie 200%, skupić się tylko na pracy i olać wszystko inne…

Czytaj